Esta frase hoy clama al cielo. Es de Barak Obama de 2014. Ante el día de la Mujer Trabajadora me tengo que pronunciar. Tenga quien tenga razón, en la barbarie de la guerra, la vida es la vida. Y creo firmemente que, como mujeres, proteger la vida es nuestra prioridad. Por el momento, seguimos siendo […]
Leer más… from Si las mujeres gobernaran, habría menos guerras…
Cuando te aceleras antes de hablar en público, cuando sientes un nudo en el estómago por una difícil conversación pendiente o cuando una simple no-respuesta en WhatsApp te activa un tumulto interno, no es debilidad ni inmadurez emocional, es tu biología que se ha puesto en acción. Tu organismo no distingue bien entre una amenaza […]
Leer más… from Si de repente pierdes el control, no eres tú, es tu cuerpo en reacción…
No es lo mismo que te sepa mal, a que te sientas culpable. La culpa pesa mucho, tanto, que haríamos cualquier cosa para liberarnos de ella. […]
Leer más… from 4ª Consulta: “no es lo mismo que te sepa mal, a que te sientas culpable”
3ª Consulta: “deja de querer controlarlo todo, nada está bajo tu control”. Muchas veces intervenir antes de tiempo empeora la situación… […]
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2ª Consulta “qué difícil es el amor”. En líneas generales, las primeras suelen ser la réplica de la relación de nuestros padres. […]
1ª Consulta: “no soporto al novio de mi madre”. …Y si eres el hijo, aún es más punzante. Duele tanto, que casi da vergüenza admitirlo. […]
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El sentido de la vida es “simplemente” vivirla… Nos pasamos la vida preguntándonos cuál es el sentido de la vida. […]
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Si te sientes sin energía, necesitas un reseteo. Aquí van los reseteos más necesarios ante el año que se nos presenta. […]
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Siempre que empieza un nuevo año nos volvemos reflexivos… ¿Qué significa esto de vivir? En mi familia acaba de nacer un nuevo Ser. Es tan pequeño, tan inocente, tan ajeno a lo que puede suponer abrirse al mundo con conocimiento de causa. Ahora –privilegiado él– se siente seguro porque sus papis están siempre dispuestos a […]
Cuando dices “no”, averigua a qué estás diciendo que “sí”… si tú no cuidas de tu salud, no vas a poder ayudar a nadie. […]
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Cada final de año algunas personas solemos mirar atrás y preguntarnos si estamos viviendo la vida que realmente queremos vivir. […]
Leer más… from Abre los ojos antes de que sea demasiado tarde…
Las comidas navideñas tienen un poder especial: reúnen historia, heridas, expectativas y vínculos familiares en un mismo espacio reducido… […]
Leer más… from Cuando la mesa de Navidad se convierte en un campo minado…
Cuando se rompe la “afinidad” en una relación, hay que dejar ir… Hay rupturas invisibles que se van deshilachando poco a poco. […]
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La próxima vez que veas un “abuelito” y pidas un deseo, reflexiona… Qué parte de ti lo formula: ¿la que está huyendo, o la que quiere crecer? […]
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Pedir perdón excusándote por el estrés, no es pedir perdón… Una disculpa verdadera no acaba con un ‘pero…’. […]
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LA CULPA II: Culpar a los demás es una reacción casi automática. Cuando algo nos duele, la mente corre a buscar responsable. […]
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