• Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Primer reto «mente-cuerpo-mundo» con los cinco sentidos…

Por Thaïs Capella

  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Estas vacaciones emprende el reto «mente-cuerpo-mundo»

Por Thaïs Capella

  • Autocompasión
  • Pensamientos

Somos nuestros propios obstáculos…

Por Thaïs Capella

  • Entrenamiento Mental

Debemos ayudar a los niños a no perder nunca su capacidad de asombro…

Por Thaïs Capella

  • Pensamientos

“Apresurar o demorar algo son formas similares de luchar contra el presente” –Alan Watts

Por Thaïs Capella

  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental

Fíjate en las gafas que llevas puestas, todas distorsionan…

Por Thaïs Capella

  • Sin categorizar

Aceptación, la cooperación absoluta con lo inevitable

Por Thaïs Capella

  • Autocompasión
  • Entrenamiento Mental

«Haz lo que consideres que tienes que hacer desde tus valores. Después suelta toda expectativa en el resultado»

Por Thaïs Capella

  • Amor

Hay que diferenciar entre necesitar amor y «ser» amor…

Por Thaïs Capella

  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

La tristeza busca consuelo y ayuda a curar nuestras heridas…

Por Thaïs Capella

  • Educación emocional
  • Pensamientos

El Miedo nos ayuda a protegernos de las amenazas…

Por Thaïs Capella

  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

La Alegría nos impulsa a compartirla con los demás…

Por Thaïs Capella

  • Crecimiento personal
  • Inteligencia emocional
  • Pensamientos

La Rabia nos ayuda a defendernos contra las injusticias…

Por Thaïs Capella

  • Crecimiento personal
  • Educación emocional

Las emociones son una caja de herramientas que necesitamos para vivir…

Por Thaïs Capella

  • Entrenamiento Mental

La filosofía te puede cambiar la vida…

Por Thaïs Capella

  • Autocompasión
  • Crecimiento personal

“No apartes los ojos. Mantén tu mirada sobre la herida vendada. Por ahí entra la luz.” – Rumi

Por Thaïs Capella