{"id":17233,"date":"2024-11-03T20:44:22","date_gmt":"2024-11-03T18:44:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psyke.es\/el-horror-de-ver-manos-tendidas-y-no-poder-alcanzarlas\/"},"modified":"2024-11-03T20:44:22","modified_gmt":"2024-11-03T18:44:22","slug":"el-horror-de-ver-manos-tendidas-y-no-poder-alcanzarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psyke.es\/en\/el-horror-de-ver-manos-tendidas-y-no-poder-alcanzarlas\/","title":{"rendered":"El horror de ver manos extendidas y no poder alcanzarlas"},"content":{"rendered":"\n

<\/p>\n\n\n\n

La persona que no lo ha vivido, por mucho que se esfuerce, no lo podr\u00e1 sentir exactamente igual. Y la que lo ha vivido, nunca lo olvidar\u00e1. Ver una mano pidiendo auxilio delante de ti y no poder lanzarte a socorrerla es la ant\u00edtesis de la condici\u00f3n humana<\/strong>. Tu cuerpo at\u00f3nito e inerte sigue las manos con la vista. Escucha los gritos. Y no se tira de inmediato porque -literalmente- no puede. Es la sinraz\u00f3n. Es ir \u201ccontra natura\u201d. La naturaleza especifica de auxiliar, de aliviar el sufrimiento es inmediata.<\/strong> Es la compasi\u00f3n <\/strong>en su acepci\u00f3n m\u00e1s pura. Y en much\u00edsimos casos, demasiados, no se pudo completar.<\/p>\n\n\n\n

La tr\u00e1gica tragedia (redundo a prop\u00f3sito) vivida en Valencia el fat\u00eddico 29 de octubre, nos pill\u00f3 a la mayor\u00eda con el pie cambiado. Suerte tuvimos los que permanecimos en casa fortuitamente, pues nadie presagiaba la que iba a caer. No llov\u00eda ni una gota en Valencia. Y de ah\u00ed, el terrible despiste. Muchos pasaron de estar de compras de Halloween a ver c\u00f3mo el torrente de agua les engull\u00eda. Fuimos enter\u00e1ndonos del horror por las redes. Esa misma noche nos llegaban videos de la autov\u00eda V30, con coches y camiones apilados; gente atrapada en Bonaire e Ikea, viendo desde los \u00faltimos pisos c\u00f3mo el agua inundaba los s\u00f3tanos donde estaban \u201csus\u201d coches, incluso sus familiares intentando sacarlos.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Toda esa tensi\u00f3n contenida ha salido desparramada en filas y filas de seres humanos que, desde la compasi\u00f3n, han necesitado aliviar el sufrimiento de las personas atrapadas, embarradas, necesitadas. Nadie las ha podido parar porque no se puede frenar un impulso natural de ayudar al necesitado.<\/strong> Por mucho que hayan intentado organizar la ayuda voluntaria (que defiendo) hay personas que no se pod\u00edan esperar. Les urg\u00eda quitar barro, llevar agua, abrazar\u2026<\/p>\n\n\n\n

Han acudido tractores desde muchas partes de Espa\u00f1a. Igual no pod\u00edan hacer nada sin \u00f3rdenes precisas. No lo sab\u00edan, pero ah\u00ed estaban. No pod\u00edan hacer otra cosa. Y los sufrientes los ven entrar en su pueblo, y sienten apoyo, cari\u00f1o y comprensi\u00f3n, aunque no puedan mover ni un coche.<\/p>\n\n\n\n

Hoy eres t\u00fa, ma\u00f1ana podr\u00eda ser yo. No se ayuda desde la superioridad, ni desde la pena o la l\u00e1stima.<\/strong> Es la presencia humana que dice \u201ccuenta conmigo\u201d, \u201cestoy aqu\u00ed por ti y por m\u00ed\u201d. Se mete uno en el fango sabiendo que si fuera al rev\u00e9s, esa persona se meter\u00eda en el fango por ti. Por eso comprender el concepto de \u201chumanidad compartida\u201d es tan importante. Es la condici\u00f3n humana. Lo que compartimos todos los seres humanos es que si estamos vivos, vamos a sufrir. Existe la muerte, la enfermedad, la pobreza, los desastres naturales, las guerras, la traici\u00f3n. Y tambi\u00e9n existe el amor, el AMOR<\/strong> con may\u00fasculas. Este art\u00edculo es un homenaje al amor y a la solidaridad que nace de ese amor. A veces no hay ni siquiera que hablar. Un abrazo aut\u00e9ntico y sentido es lo que m\u00e1s alivia…<\/p>\n\n\n\n

\n

\u201cEl amor no es lo m\u00e1s importante, es lo \u00fanico importante<\/em>\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

Frase contundente donde las haya, del Dr. Stephen Hayes<\/a><\/strong>, uno de los principales fundadores de la Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso (ACT).<\/p>\n\n\n\n

Ilustraci\u00f3n: Detalle del Arte en \u201cCueva de las Manos\u201d, Argentina. Creada entre 7,300 BC and 700 AD.<\/p>\n\n\n\n

Sugerencia – Meditaci\u00f3n n. 7: \u201cMeditaci\u00f3n Metta con uno mismo y con los dem\u00e1s\u201d<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

Esta meditaci\u00f3n sirve para derribar los muros psicol\u00f3gicos que nos separan. Queremos f\u00e1cilmente a los nuestros, los que piensan como nosotros y son afines. Y nos cuesta aceptar a los diferentes. Metta parte de la convicci\u00f3n que todos estamos interconectados. Todos formamos parte de lo mismo. Nos ayuda a liberarnos de la ira y el resentimiento que solo nos enferma a nosotros. En momentos de crisis como la que estamos viviendo, a veces enviar palabras de buenas intenciones es lo \u00fanico que podemos hacer. Vale la pena intentarlo.  Buena pr\u00e1ctica\u2026<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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