{"id":6569,"date":"2021-08-16T16:22:50","date_gmt":"2021-08-16T16:22:50","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psyke.es\/las-personas-no-son-como-las-vemos-son-como-son-2\/"},"modified":"2022-02-11T14:40:50","modified_gmt":"2022-02-11T12:40:50","slug":"las-personas-no-son-como-las-vemos-son-como-son-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psyke.es\/en\/las-personas-no-son-como-las-vemos-son-como-son-2\/","title":{"rendered":"\u201cLas personas no son como las vemos, son como son\u201d"},"content":{"rendered":"\n

Lunes Mindful en Psyke: \u201cLas personas no son como las vemos, son como son\u201d<\/p>\n\n\n\n

Las tremendas decepciones que nos llevamos con personas de nuestra familia, amistades o colegas del trabajo surgen de nuestra percepci\u00f3n distorsionada. La mente funciona de manera autom\u00e1tica etiquetando las situaciones, personas y cosas desde nuestra perspectiva y de manera est\u00e1tica, cuando la realidad de la existencia muestra que no hay nada permanente, que todo est\u00e1 en constante cambio y, aunque se nos olvide, las personas tambi\u00e9n.<\/p>\n\n\n\n

En cuanto conocemos a alguien la mente puede demonizarlo o ensalzarlo. En ese preciso momento hemos de darnos cuenta de esa etiqueta autom\u00e1tica que nos provee un cerebro heredado cuyo objetivo es siempre protegerse: \u201c\u00bfviene en son de paz o de guerra?\u201d. Podemos agradecer que funcione as\u00ed (muchas veces nos salva de situaciones complicadas), pero no hemos de tomar sus apreciaciones tan al pie de la letra. Las evaluaciones autom\u00e1ticas nos pueden orientar, pero nunca deben fijarse hasta tal extremo que se presupongan certeras ni sean inamovibles.<\/p>\n\n\n\n

El primer d\u00eda que etiquetamos a alguien en positivo, por ejemplo, la mente mantiene esa etiqueta y todo lo que tenga que ver con esa persona se mide bajo ese filtro positivo (sobre todo cuando estamos bajo el influjo del encantamiento). Todos somos humanos y, por tanto, err\u00e1ticos, contradictorios e imperfectos, con lo que en cuanto aparece cualquier rev\u00e9s no previsto en el otro que lo \u201cbaja\u201d del escal\u00f3n en el que lo hemos colocado \u201cnosotros\u201d, nos llevamos unos disgustos descomunales. La dificultad est\u00e1 en tomar consciencia de que nuestra percepci\u00f3n nos ha jugado una mala pasada, idealizando al que tenemos en frente cuando nadie es ideal. Y, empezando siempre por nosotros como \u201cmedidores\u201d de todas las cosas: reconocer con humildad nuestros defectos facilitar\u00e1 el proceso de tolerar los defectos de los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n

Cada vez, pues, que idealizamos a alguien con la parte m\u00e1s fantasiosa y optimista de nuestra mente, intentemos \u201cbajar a tierra\u201d al pobre idealizado para que pueda ser solo una persona humana\u2026<\/p>\n\n\n\n

\u201cLa realidad de conciencia es la base de los estados mentales, es la observaci\u00f3n de los cambios, de todo surgimiento y crecimiento, desarrollo y consecuente decadencia, de todo lo que se construye y se destruye.
El universo se muestra como un espejo del propio movimiento del s\u00ed mismo como conciencia reflejada. Y esta comprensi\u00f3n silenciosa, libre de la idea de estar comprendiendo, es pura plenitud que llena el vac\u00edo producido por la ausencia del ego\u201d
-Nisargadatha<\/p>\n\n\n\n

Ilustraci\u00f3n de Domm Cobb
Extracto del libro \u201cI am that\u201d (Yo soy eso) de Nisargadatta Maharaj
Sugerencia: \u201cMeditaci\u00f3n del amor y las relaciones\u201d en www.psyke.es.<\/a> Permite abrir nuestro coraz\u00f3n para ser conscientes del amor que recibimos de las personas que nos rodean y para saber dar ese amor a todas las personas, nos gusten o no, las conozcamos o no. Desde esta perspectiva de Humanidad Compartida, cultivamos tambi\u00e9n el amor hacia nosotros mismos, conscientes de la vulnerabilidad y necesidad de afecto de todos los seres humanos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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