Le\u00ed este titular y me dej\u00f3 prendada. Lo que tantas veces digo aunque, por mucho repetirlo, hasta que no se impone a trav\u00e9s de los hechos, no lo integramos. Tomamos las \u201cgracias\u201d cotidianas por regaladas, hasta que se produce un \u201cshock\u201d (traum\u00e1tico en este caso) que nos lleva al extremo y nos obliga a reflexionar. Un contraste tan abrupto abre nuestros ojos y nos despierta, donde antes la rutina cotidiana nos ten\u00eda son\u00e1mbulos.<\/p>\n
Ante esta situaci\u00f3n radicalmente anormal, el ego est\u00e1 siempre alerta para protegernos con su cantinela habitual \u201cyo, m\u00ed, me, conmigo\u201d\u2026un \u201cs\u00e1lvese quien pueda\u201d que, por desgracia, estamos viendo en demasiadas ocasiones, contrastando brutalmente con las personas que ponen \u201cen riesgo\u201d su propia vida por salvar a los dem\u00e1s.<\/p>\n
Esta guerra abierta biol\u00f3gica pone en entredicho tanto esfuerzo, inversi\u00f3n y atenci\u00f3n a las armas tangibles y pol\u00edticas en manos de jerarqu\u00edas limitadas e incompetentes. Esta guerra nos incumbe a todos por igual y requiere soltar el ego: soltar el conflicto, soltar tener raz\u00f3n, la certidumbre, el poder y la necesidad de sentirse superior. Todo este sistema eg\u00f3tico pierde fuelle ante esta \u00fanica, novedosa y escalofriante situaci\u00f3n que nos aboca a darnos cuenta de que todos somos lo mismo: yo podr\u00eda ser t\u00fa y t\u00fa podr\u00edas ser yo.<\/p>\n
Es el concepto de HUMANIDAD COMPARTIDA<\/p>\n
Curiosamente, es interesante releer pasajes de \u201cEl virus de la mente\u201d (2011) de R. Brodie, en el contexto de este temible \u201ccoronavirus\u201d. Cualquier virus tiene tres funciones: \u201creproducirse\u201d tanto como le sea posible; \u201cinfiltrarse\u201d en cuanto pille una rendija por la que poder colarse; y \u201cexpandirse\u201d todo lo que pueda, ya que su prop\u00f3sito es llegar al m\u00e1ximo n\u00famero de anfitriones posible, tanto si es un virus en el cuerpo, como en un ordenador como- y aqu\u00ed est\u00e1 la paradoja- en la mente humana\u2026<\/p>\n
La diferencia con respecto a estos soportes es que el virus en la mente parte de una \u201cidea\u201d, un pensamiento que se instala en nuestro sistema de creencias, se reproduce a trav\u00e9s de muchas repeticiones individuales hasta que lo integramos en nuestro organismo, y de ah\u00ed lo expandimos hacia nuestras familias, entorno, cultura\u2026<\/p>\n
\u00a1Qu\u00e9 peligro si no somos capaces de atajarlo a tiempo!<\/p>\n
En todos los casos hace falta un shock que nos resit\u00fae en la realidad. AHORA nos estamos dando cuenta de que NO SOMOS SERES SEPARADOS\u2026ha sido una entelequia que nos hemos cre\u00eddo. Un virus mental que se ha apoderado de nosotros.<\/p>\n
La pr\u00e1ctica meditativa abre la consciencia y es lo \u00fanico que puede mantenernos despiertos ante el individualismo imperante que hemos propagado entre todos: Abramos los ojos de una vez\u2026<\/p>\n
\u201cEste virus ha venido para mostrarnos una realidad que ya nadie deber\u00eda dudar. Y lo hace poni\u00e9ndonos un espejo delante (\u2026). Nos viene a mostrar que no hay distancia entre t\u00fa y yo. Que la separaci\u00f3n es pura falacia. T\u00fa y yo somos la misma carne, la misma piel, el mismo coraz\u00f3n latiendo en diferentes cuerpos. La separaci\u00f3n impuesta por la epidemia nos ha hecho volver a mirarnos a los ojos. Ten\u00edamos todos una especie de presbicia emocional y espiritual. La presbicia del YO. La falacia del individualismo en un mundo globalizado (\u2026) interconectado. Hemos tenido que distanciarnos un metro y medio y taparnos la boca con trapos para volver a ver. Mirarnos a los ojos y aprender a escucharnos. Ahora se aplaude la disposici\u00f3n al sacrificio personal, al servicio a la comunidad para proteger al otro. Estos aplausos que nos dais son tambi\u00e9n para vosotros porque todos hacemos sacrificios. No lo olvid\u00e9is.
\nAlgunos me preguntan \u00bfcu\u00e1nto crees que va a durar esto? \u2026. y mi respuesta es siempre la misma: \u00a1Lo que tardemos en entender! Entender que no estamos solos, que nuestros pasos dejan huella, que nuestros cuerpos est\u00e1n unidos.
\nQu\u00e9date en casa. (\u2026). Agacha la cabeza, contacta con la humildad de nuestra evidente fragilidad humana. Respira y deja que la cresta de esta ola; el pico de esta epidemia; pase por encima de tu cabeza mesando tu alma. Rompiendo definitivamente las barreras levantadas por el miedo que aun encadena tu hermoso coraz\u00f3n.
\nCu\u00eddate para cuidarme. Somos uno. No hay distancia. Nunca la hubo\u201d<\/p>\n
Extracto de una publicaci\u00f3n del Dr. Sergio Gal\u00e1n, m\u00e9dico familiar en las Islas Baleares, especialista en Salud P\u00fablica durante m\u00e1s de 30 a\u00f1os en La Agencia Espa\u00f1ola de Cooperaci\u00f3n Internacional. Pod\u00e9is seguirle en FB.
\nIlustraci\u00f3n: la maravillosa y certera Mafalda, Vi\u00f1eta de Quino<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Le\u00ed este titular y me dej\u00f3 prendada. Lo que tantas veces digo aunque, por mucho repetirlo, hasta que no se impone a trav\u00e9s de los hechos, no lo integramos. Tomamos las \u201cgracias\u201d cotidianas por regaladas, hasta que se produce un \u201cshock\u201d (traum\u00e1tico en este caso) que nos lleva al extremo y nos obliga a reflexionar. […]<\/p>\n