Suelen ser personas comprensivas, mantienen la calma en los desacuerdos y están más predispuestas a pasar por alto los agravios. Perdonan hasta que ya no pueden más y, sin hacer demasiado ruido, cortan tajantemente la relación. Parecen invulnerables, pero el sufrimiento bulle en su interior. Por eso no estires demasiado el chicle de una persona con un gran corazón, o te quedarás sin ella.
Estas personas no reaccionan con explosividad, sino con una paciencia que a menudo se confunde con pasividad. Pero dentro de esa calma habita una capacidad inmensa de observación: notan cada desprecio sutil, cada palabra no dicha, cada promesa rota. Y no olvidan -no por rencor, sino porque su memoria emocional es una brújula que les advierte cuándo han sido desplazadas del amor al deber-: “te quiero si consientes mis locuras, si toleras mis acusaciones, si te comportas como yo necesito”. Cuando finalmente toman distancia, no buscan venganza, solo preservación.
La rabia que emerge de un corazón así no grita ni golpea. Es una rabia serena, una señal de que se han cruzado demasiadas líneas. Su fuerza está en el acto silencioso de retirarse. No buscan que el otro cambie, ni que entienda. Solo eligen la dignidad de alejarse, sabiendo que a veces el mayor acto de amor es hacia uno mismo. Y aunque el otro lo perciba como frialdad o traición, para quien de verdad siente profundamente, irse también es una herida.
El verdadero crecimiento emocional requiere aprender a establecer límites sin dejar de amar. Podemos ser profundamente empáticos y, al mismo tiempo, tener el coraje de cerrar puertas que tal vez nunca se vuelvan a abrir…
El amor sano es el que nos permite decir no con claridad y sí con plenitud.
Cita de David Richo, de su libro “How to Be an Adult in Relationships” (Cómo ser un adulto en las relaciones), de 2021.
Ilustración de Remy Charlip para el libro “My Very Own Special Particular Private and Personal Cat”, de Sandol Stoddard. 2023.
Sugerencia: Meditación n. 9 – “Meditación Soltar Situaciones Difíciles”.
Esta meditación puede acompañarte cuando necesitas cerrar un ciclo o tomar distancia de una relación que ya no sostiene tu bienestar. Esta guía no busca forzar el olvido, sino ayudarte a soltar con consciencia, respeto y compasión, incluso cuando el corazón está herido. Es recomendable para cuando has dado mucho…y ha llegado el momento de recogerte. Buena práctica…
