Últimas publicaciones

  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Primer reto «mente-cuerpo-mundo» con los cinco sentidos…

By Thaïs Capella
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Estas vacaciones emprende el reto «mente-cuerpo-mundo»

By Thaïs Capella
  • Autocompasión
  • Pensamientos

Somos nuestros propios obstáculos…

By Thaïs Capella

Autoestima

  • Autocompasión
  • Pensamientos

Somos nuestros propios obstáculos…

Por Thaïs Capella
  • Autocompasión
  • Entrenamiento Mental

«Haz lo que consideres que tienes que hacer desde tus valores. Después suelta toda expectativa en el resultado»

Por Thaïs Capella
  • Amor

Hay que diferenciar entre necesitar amor y «ser» amor…

Por Thaïs Capella

Desarrollo personal

  • Autocompasión
  • Entrenamiento Mental

«Haz lo que consideres que tienes que hacer desde tus valores. Después suelta toda expectativa en el resultado»

Por Thaïs Capella
  • Crecimiento personal
  • Inteligencia emocional
  • Pensamientos

La Rabia nos ayuda a defendernos contra las injusticias…

Por Thaïs Capella
  • Crecimiento personal
  • Educación emocional

Las emociones son una caja de herramientas que necesitamos para vivir…

Por Thaïs Capella

Artículos Más Leídos del Blog

Emociones

  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental

Fíjate en las gafas que llevas puestas, todas distorsionan…

Por Thaïs Capella
  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

La tristeza busca consuelo y ayuda a curar nuestras heridas…

Por Thaïs Capella
  • Educación emocional
  • Pensamientos

El Miedo nos ayuda a protegernos de las amenazas…

Por Thaïs Capella
  • Educación emocional
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

La Alegría nos impulsa a compartirla con los demás…

Por Thaïs Capella

Ansiedad

  • Ansiedad - Estrés

“Todos somos candidatos a sufrir un trastorno mental. Necesitamos herramientas para prevenirlo»

Por Thaïs Capella
  • Ansiedad - Estrés

“el mundo pide de nosotros solo la fuerza que tenemos y la damos. Luego pide más, y la damos”. –Jane Hirshfield

Por Thaïs Capella
  • Ansiedad - Estrés

La melancolía ha ido aumentando poco a poco a nivel general sin apenas darnos cuenta

Por Thaïs Capella
  • Ansiedad - Estrés

El imperceptible efecto del estrés es nuestra mayor amenaza, y lo que más nos lleva prematuramente a la tumba

Por Thaïs Capella
  • Ansiedad - Estrés

No desesperes y dejes la meditación si no ves resultados inmediatos, los beneficios se van cultivando casi imperceptiblemente…

Por Thaïs Capella
  • Ansiedad - Estrés

“Cómo pasamos nuestros días es, por supuesto, cómo pasamos nuestras vidas” –Annie Dillard

Por Thaïs Capella

Reflexiones

Sal de tu mente y entra en tu vida…

Stephen Hayes

Dime, ¿qué piensas hacer con tu única, salvaje y preciosa vida?

Mary Oliver

El amor no es lo más importante, es lo único importante…

Mente

  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Primer reto «mente-cuerpo-mundo» con los cinco sentidos…

Por Thaïs Capella
  • Entrenamiento Mental
  • Pensamientos

Estas vacaciones emprende el reto «mente-cuerpo-mundo»

Por Thaïs Capella
  • Autocompasión
  • Pensamientos

Somos nuestros propios obstáculos…

Por Thaïs Capella

Todos los artículos